non sono daccordo che siano completamenti diversi...sono diversi si, ma alla fine lavori sia di dorsali sia di bipiciti e il movimento è quasi quello...io alla lat non ho problemi a spararmi un 6*6 con 110 kg e alla sbarra riesco a farmi 6 trazioni con 45 di sovraccarico a 75 di peso alzare un po di piu alle trazioni è anche giusto ma qua mi sa che hai problemi a livello di esecuzione...hai possibilità di postare i video sia di lat che di trazioni!? cmq sono daccordo sul fatto di lasciar perdere la lat a questo punto e di buttarti sulle trazioni giacche ti riescono meglio...