Salve a tutti ...ho 17 anni e mezzo e sono alto quasi 182 cm e prima di iniziare palestra pesavo 71 kili...dopo 3 mesi di palestra molto intensi (ogni giorno di allenamento faccio 3-4 esercizi al massimo delle mie forze) sono aumentato di 6 kili...peso 77 kili! é possibile che abbia preso soltanto massa muscolare?preciso che non mi vedo molto più grosso di prima e che il mio girovita è aumentato da 79 cm a 82 cm!