nella maggiorparte delle palestre dovrebbe esserci roba della technogym il cui disco minimo è 1,25 seguito dal 2,5
Poi se qualcuno ha i dischi weider o fassi non ricordo i tagli sotto il 5 quali siano, se sei in una palestra che usa ivanko significa che è abbastana ricca da fonderti qualsiasi peso tu voglia

Scherzi a parte quando ho bisogno di progredire di quote inferiori al kg e capita raramente per esercizi coi manubri, uso i moschettoni da roccia. Pesi il singolo moschettone dal taglio più comodo e lo moltiplichi.

Es. se li trovi da 100g (piuttosto piccoli) con 5 fai mezzo chilo ed è facile fare incrementi marginali più precisi.
Facendo trekking ne ho già un bel po' però li puoi comprare tranquillamente, solo evita quelli ultraleggeri altrimenti ne devi prendere una carrettata.