Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
Ripeto per l'ennesima volta...se non si usano suppl direttamente pasto completo con pro e chos (albumi/pollo + jams/riso/avena/patate)
io ho preso a fare cosi :-) prima ci mettevo anche la verdura ma mi hanno detto che rallenta l'assorbimento delle pro quindi nel postwo è l'unico momento in cui vanno limiotate. quindi mi chiedevo: qualche consiglio su come rendere piu gustoso il mio riso con albumi :-) ? perhcè non ha un gran sapore, in effetti. qualcosa che possa renderlo più "Buono" ? perchè anche col pollo risulta un pò asciuttino non potendo usare l'olio per via dei graissi in postwo!