Abbiamo gia' parlato in passato di motivazione, interna, esterna, etc...
bene, io in questo momento mi trovo in una situazione nuova, e non so come reagire...
di solito sono sempre molto entusiasta, mi piace allenarmi, ho la mia tana, i miei pesi, e invece ultimamente non riesco a carburare piu'.
il primo errore grave che ho fatto e' quello di provare una dieta per dimagrire, far spuntare gli addominali, scendere di peso... io non ho retto questo colpo, da prima dell'estate non riesco ad allenarmi come si deve, e non mi piaccio piu'... mi vedo secchissimo, mi faccio schifo da solo. oltre a questo sono intervenuti una marea di fattori familiari a bastonarmi pesantemente, nonche' il lavoro e lo stress della vita quotidiana.
adesso non so che strada prendere, se abbandonare i pesi per un piccolo periodo, o continuare imperterrito incurante dei segnali interni ed esterni...
scappo a lavoro adesso ma ne parleremo piu' approfonditamente in seguito... non credo di essere il solo a passare questi momenti...
see ya bros!