Citazione Originariamente Scritto da jonny115 Visualizza Messaggio
Quale sarebbe una buona dieta???hai qualche link da darmi??
invece di guardare su internet una dieta dovresti andare da un dietologo sportivo...lui ti darà una buona dieta in base al tuo metabolismo, ai tuoi obbiettivi....oppure ti fai consigliare dal tuo allenatore cosa è giusto o sbagliato mangiare