Wo del 13/08

Stacchi
50x5x2
70x5x4

Lat machine
50x8x2
60x6
70x3

Rematore db
28x8x3

Pulley basso
45x10
50x10
55x10

Lat pull down
15x12x3

Alzate 90° cavi
5x10x2

Scrollate manubrio
24x10
stripping 24-16x10

Curl martello 60°
10x10x3

Curl concentrato manubrio
6x12x2