Sembra che te li abbia prescritte un medico...
Poi, a meno che tu non abbia carenze particolari, venga da un periodo di stress intenso, o abbia avuto il parere di un dottore che te li ha prescritti, un buon multivitaminico può bastare per l'arco della giornata. Ad esempio il supradyn (o anche il multicentrum) ha un buono spettro di vitamine, più del diagran..
Per gli altri che hai nominato (vd. legalon, benaxol) mi sembrano più farmaci che integratori vitaminici.