Citazione Originariamente Scritto da Mauro_86 Visualizza Messaggio
Ragazzi, vi ringrazio per le risposte ma, senza offesa, credo non abbiate ben capito il senso del topic: io intendevo di sapere come gestite il fine settimana... non quale sia il vostro pre-nanna
Se si chiama pre-nanna prenderlo pre-discoteca non ha senso, anche perché non credo tu stia in rigoroso digiuno da quando esci a quando torni. Il pre nanna lo prendi prima di andare a dormire. Ha più senso cenare, andare dove devi andare e fare l'ultimo pasto della giornata quando torni e vai a letto. Mi preoccuperei di più di gestire le calorie extra (alcool, pizza al trancio fuori dalla discoteca o quello che fai di solito).