Dieta d'urto=pelle flaccida. Suppongo tu sia ancora a dieta, quindi chiaramente metti su poco o niente di muscoli. Per mettere su muscoli devi mangiare più del tuo metabolismo (es. 40 Kcal per chilo di peso), ma sei pronto per abbandonare la dieta e iniziare a rimettere su peso? Cioè, hai fede di riuscire a controllarti nel mangiare in un ottica di "ma tanto sono in massa"?