Citazione Originariamente Scritto da Sajan
Io davvero non riesco a capire questo genere di domande. Una dieta è un piano alimentare secondo esigenza, se lo avete allora fate le opportune integrazioni considerando la % di macronutreinti del cibo preso in considerazione.....non è che un elemento ha chissà quale particolarità da poter sfruttare chissà quale potenziale in un momento della giornata

oh...ok, scusa scusa..


Per coleman...li ho presi in un normale supermercato, reparto refrigerato...latticini....