Citazione Originariamente Scritto da Fbi
Puoi approfondire il discorso entrando un po' piu' nel dettaglio, Goku77? Grazie
Bè, il termogenico solitamente mobilita sia gli zuccheri che i grassi, quindi in base alla risposta soggettiva può mandarti in circolo gli zuccheri e ti lascia scaricato.
Non è un problema perché in caso desse questi sintomi è inutile prenderlo prima dell'allenamento ma è utile prenderlo all'infuori dell'allenamento che è meglio.
Consideriamo infatti che il termogeno aumenta di circa tre ore il metabolismo quindi possiamo sommare queste tre ore con il metabolismo innalzato alle 3 ore circa di metabolismo innalzato per via di un allenamento intenso con i pesi.
Ciao