ho letto che ilglicerolo possa pero' anche dare problemi...boh..
nelle barrette proteiche alle volte c'e'...pero' non 40 50 gr.....non e' una cosa galattica tant'e' che nell'industria alimentare e' stato usato a tal punto se vi ricordate da far scoppiare quella diatriba se andava si o no contato tra i carboidrati...ricordate?o ricordo male io?

pero' e' il dosaggio il punto,le ditte di integratori sulle etichette riportano una cosa,e certi dosaggi vengono consigliati tramite altri canali.Fate attenzione efedrina docet e anchge i cicli da 25gr giornalieri di creatina che salto' fuori potevano far male.Che poi mica erano bumbe purtroppo...in termini di cambiamenti