P.s. mi sono accorto di non averti risposto del tutto.. Con del grasso in eccesso IMHO è un male fare massa, perchè il muscolo rimarrà sotto all'adipe e non farà altro che spingerla fuori... Poi è ovvio, un fisico con più muscoli brucia più grassi, ma da settembre ad adesso non credo che una persona riesca a raggiungere livelli tali da far si che questo succeda.. Come dice Davide dell'isola dei famosi, nun te faccio fa' massa, prima devi perdere er grasso, perchè nun te faccio costruì la massa sulla *****, o mettere la ***** sulla massa Buon lavoro