i fisici asciutti si fanno anche a 50 anni: volere e potere.

ora, dopo la tua analisi, il tuo giudizio è snellire la pancia e i fianchi (mettere su la famosa 'tartaruga').

per fare ciò il percorso da seguire è quello della definizione...

...ora, il prossimo passo sarà quello di postare la tua alimentazione.

scrivi qui la tua alimentazione che stai seguendo...una giornata tipo.

insieme la visioneremo