Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
Avete ragione....dopo proverò ad andare in farmacia e comprare quel ghiaccio che vendono loro...

Vediamo di stare fermi una settimana intanto...però le gambe le potrei allenare no? Anche le braccia volendo, evitando ovviamente movimenti di spinta...che dite??
Mmh, tra un paio di giorni prova, se riesci bene. Perché il trapezio stabilizza in un sacco di movimenti, se non ti dà noia in qualche esercizio fai pure.