guarda...siccome mi ricordo tutto ti posto:

lunedì: h 18.00 visita

h.18.30 fino alle 21.30 circa:
1 trancione di capricciosa
2 biscotti caserecci
2 mele
1 banana
latte
2 paneciock

cena alle 21.30
1 porzione piccola di patate al forno
1 pizza bianca con gamberetti e zucchina e doppia mozzarella
1 pezzo di tagliata di cavallo diviso con la ragazza
1 fetta di torta al cioccolato


a casa h 3 perkè nn ho dormito
frutta secca gogo circa 100 gr
4 biscotti caserecci grandi
2 mele
2 litri acqua

stamattina mi sono alzato normale e uguale fisicamente
ho digiunato per compensare fino alle undici
poi raptus

200gr di spaghetti con 500gr di ricotta(un pezzo intero)
1 mozzarella di bufala con 3 uova
6 kinder delice
20 pan di stelle con latte
5 kinder cioccolato
2 mele
un paio di cucchiai di nutella
3 biscotti caserecci

poi mi sono sentito male[.-%-]


è la prima volta che mi succede una abbuffata così colossale