ciao a tutti
sono Ronny, ho 19anni e sono di Ferrara

dati: 173x60
obbiettivo: massa e definizione

volevo aprire un diario con la speranza che qualcuno mi segua...
è da2 settimane che mi alleno a casa con manubri, e una macchina multifunzione..

faccio tutti gli es in 4x10