ok, ho sbagliato ad essere troppo spontaneo, ho ricevuto un'ammonizione quindi non cheido più consigli su come e/o se utilizzare questa cosa.
I polpacci non li ho affatto allenati male, ripeto che ho fatto box che uno sport che si fa sulle punte e te li senti scoppiare. Non mi crescono perchè non ce li ho quindi mi rassegno e campo tranquillo lo stesso. Ora, visto che ho già ricevuto un'ammonizione e ho "pagato" per la mia leggerezza basta x favore.
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