dopo 5 giorni di scarico completo di carbo,grasi molto alti e proteine per il resto,questa mattina mi sono misurato i chetoni col tamponcino per le urine.
Risultato= sono in chetosi
c'e' qualcuno che mi puo' consigliare per quanto va' portato avanti lo stato di chetosi?
devo ricaricare?
faccio tutto a fine di una buona definizione......