Il discorso del search è fondamentale quando la domanda di base è molto elementare.
Quindi se vuoi sapere qualcosa di specifico fai delle domande specifiche.
Se poi ci si aspetta risposte come prendine tanto a cena tanto a colazione e cosi via...
...allora sei sulla strada sbagliata.

Qui si è già discusso ampiamente di come usare la glutammina e se è giusto o no usarla, quindi mi sembra inutile aggiungere altri post in cui si ripetono gli stessi concetti.