Grazie per essere intervenuto.So bene che la scheda è un "classico da ragazza" anche perchè vedo che i ragazzi si allenano in tutt'altro modo.Però a me non dispiace eseguire questa scheda soprattutto perchè ero iscritta da poco senza aver mai frequentato palestre in vita mia.
Allora aspettiamo altri consigli