ciao marco
AOS è off per ora, penso che leo lo sistemerà a giorni

i test dopo le fasi di accumulo in genere vanno una merd.a e tu non te la sei sentita di rovinare la tradizione
cmq il test misura solo la condizione del momento (e solo sull'1RM), dopo i cicli di allenamento che hai intenzione di seguire sono certo che riuscirai ad esprimere il reale massimale (perchè soprattutto nello stacco stai andando benone!!)