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Discussione: Cenoni e pranzi: A chi la palma del vincitore?

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  1. #2
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    pranzo di natale...appena finito:
    Non dosi da ristorante, ma dosi abbondanti

    COLAZIONE: -30gr di pro in polvere;
    -3 uova intere;
    -50gr di marmellata;

    QUALCHE ASSAGGIO DURANTE LA PREPARAZIONE DEL PRANZO!!!

    ANTIPASTI: -3carciofi interi sottolio
    -3 fette di coppa/pancetta/speck/crudo/salame
    -insalata di mare(non saprei come dire la dose)
    -3cetrioli sottaceto
    -2 cucchiaiate di funghi
    -4 minispiedini con ananas e pancetta affumicata

    PRIMO: -2 fondine di pasta alla carbonara

    SECONDO: -rotolatino di pollo(circa 250gr) con contorno di patate al
    forno

    FORMAGGI: niente!!!!!!

    FRUTTA: -3 mandarini;
    -1 arancio;
    -2 kiwi;

    DOLCE: -2 fette(circa 1/4) di panettone al cioccolato ripieno alla
    crema;

    devo dire che mi sento più che soddisfatto della mangiata, anche se ho voluto trattenermi un pò.
    Adesso vado a bermi il caffe..ciau!

    CENA: si vedrà
    Ultima modifica di TeckAndre; 25-12-2009 alle 04:56 PM Motivo: dimenticato la colazione

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