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Discussione: informazioni su integratori

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  1. 26-10-2009, 08:44 PM #2
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    Ezekius
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    Gli integratori che per me hanno fatto miracoli sono pollo, riso, verdure e olio extravergine. Le whey le puoi mettere come fonte proteica al mattino.
    Il concetto è che gli integratori hanno senso solo contestualizzati in una dieta appropriata.
    Un consiglio spassionato: iscriviti in palestra.
    Ultima modifica di Ezekius; 26-10-2009 alle 08:47 PM
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