lo stacco non risente delle leve lunghe come la panca
esistono staccatori di tutto rispetto anche molto alti
pero mi sembra un approccio criminale quello di volere fare uno stacco a 20 reps
(forse c'è qualcosa nei programmi di tozzi ma non sono sicuro)
vuoi farne tanti?
ok fai il korte da 25 a 40 reps a volta per 3 volte la settimana
poi vedrai che lo stacco avanza



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