Io ti parlo per esperienza:
sono entrato in palestra e come per tutti i neofiti la mia idea fissa era il sixpack.
Poi pian piano mi sono lasciato distogliere da quella fissazione e ho cercato di ampliare le mie vedute. Risultato?! Migliora il tuo fisico in generale e gli addominali compariranno senza farsi pregare tanto.