ahahah
e pensare che il mitico maestro della mia palestra in zona Prati, negli anni '80, era solito mettersi in posa sulla sabbia di Fregene e dire " aho, 50 anni e ancora 50 di braccio!" ;
questi invece potrebbero dire "80 anni, 80 di panca e 180 di stacco"

come ha detto Claudio, è di buon auspicio per il nostro avvenire....dunque posso anche programmare macrocicli a lunga scadenza