Citazione Originariamente Scritto da Teo86 Visualizza Messaggio
va beh dai, ogni tanto ci sta

tanto con questo programma in full, puoi recuperare subito


a parte tutto, visto che hai carenza nel petto alto, hai mai pensato di mettere la panca 45 come fondamentale al posto della panca piana?
A dire il vero per un periodo l'ho messa, ma non mi è congeniale... mi dà problemi alle spalle, che scrocchiano un poco. Oppure devo stringere la presa e sento 3/4 il lavoro di tricipiti. Comunque oggi mi sono lasciato possedere dal fuoco della pazzia e ho tirato come un toro! dopo vi racconto...