Citazione Originariamente Scritto da Call Visualizza Messaggio
concordo, sotto il 4% si può da natural, ma devi azzeccare la preparazione nei minimi dettagli oltre al fatto che impiegherai molto tempo...
Puoi anche arrivarci al 4%, ma dopo diventi una larva. Oltrepassata la soglia del 10% se vuoi continuare ancora a bruciare grasso, il corpo tenderà sempre di più a bruciare massa muscolare, visto che lo considera un tessuto superfluo e molto disendioso per la sopravvivenza. Mi dispiace ma non puoi farci niente è la fisiologia.