guarda io non conosco le tue proporzioni tra panca e altre alzate, cmq a livelli non altissimi non è difficile avere 80-100kg di differenza tra panca e squat equipaggiati
diciamo che se una maglia di media generazione ti può dare una 20ina di kg (quelle nuove, difficilissime da usare te ne possono dare di +), l'attrezzatura da squat completa te ne può dare + del doppio (il triplo?)
naturalmente anche io ti parlo da inesperto, sono ancora un novizio dell'attrezzatura.
lo stacco è un mondo a parte, in genere il raw non si discosta molto dall'equipped ma comunque è l'alzata in cui si sollevano i pesi maggiori (da raw)
io da immensa sega del PL con 140kg di panca raw ho un pr di 225kg di stacco classico con cinta (85kg di differenza)



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