Si,penso proprio che sono dei doms che si sono accumulati di più nella spalla sinsitra,io ho paura che l'infortunio che mi è capitato sia dovuto al fatto che forse spingo di più con la spalla sinistra.Comunque per sicurezza fino a quando non mi riprenderò al 100% non allenròdirettamente le spalle,anche perchè il dletoide frontale lavora già quando faccio petto,e il posteriore quando faccio dorso,va bè non lavora il laterale,ma se l'alternativa e avere una ricaduta al momento preferisco trascurarlo il deltoide laterale.Quindi doamni gambe,e venerdi solo bicipiti e tricipiti in superserie.