Citazione Originariamente Scritto da mariuttìll Visualizza Messaggio
a mio parere è molto meglio della creatina in polvere:non necessita di ciclo di carico,è meno invasiva per lo stomaco e sopratutto ti evita quella fastidiosissima ritensione idrica (se metti un kg con l'alcalina stai tranquillo che non è acqua!=> )
e cosa sarebbe se non acqua? Questa non mi è chiara per niente...