Quoto pienamente Zanna
Il fiato e la resistenza se fai downhill puro ti servono poco..
non solo puoi mantenere il programma di "massa" per le gambe
ma potresti fare qualcosa di specifico di potenza con lo squat...
visto che in discesa ci sono parecchi scatti repentini...
occhio soprattutto agli avambracci.