Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
p.s.
tè verde, sauna, sudorazioni profuse varie... sono da limitarsi (o da evitarsi il + delle volte) agli ultimi 2gg
ciao,
scusa, per quel che riguarda il tè verde, se uno ne fa un uso abituale, si ritrova con una ritenzione idrica nella norma, non aumentata?
cioè voglio dire:
- all'inizio perdi liquidi
- poi avrai un ripristino, con eventuale rimbalzo (cosa che ho notato anch'io con saune o con attività aerobica prolungata e abbondante sudorazione)
- in caso di rimbalzo (e qui è la domanda), si ha poi un ritorno ad una situazione di normalità, o si prosegue con una ritenzione idrica aumentata?
grazie