grazie phoenix mi hai confortato, anche se per poco
sono andato dal medico con mia madre far veder le analisi e le ho detto chemangiavo 6 albumi al mattino. Il medico mi ha detto che il motivo per le transaminasi alte è sicuramente quello e mi ha consigliato di non mangiarne più per almeno due mesi, dopodichè ripetere le analisi.

ho provato a dirle che faccio palestra, che il giorno prima delle analisi mi sono allenato ma così disse:- a me no che non hai fatto una maratona di 13 ore i livelli di transaminasi non si alzano -. Ha detto che assumere tante proteine fa male al fegato e reni poichè li sovraccarica

ma ciò che mi ha sbalordito è che, io ho chiesto se potevo sostituirle con 500g di yogurt e mi ha detto di si (stessa quantità di pro, non qualità però)

sono senza parole