Questo approccio al bb pensando che hai oltretutto 17 anni,
non riesco proprio a digerirlo.

Ricorda sempre che se ti alimenti bene, non hai quasi mai bisogno di tutto cio'
ed impari molto sull alimentazione e come reagisci a tale.

E' un consiglio, piu' che una critica, poi probabilmente con codesto dosaggio i miglioramenti a livello estetico probabilmente ce li avrai, non lo discuto.