Ragazzi gentilmente mi spiegate che è sta panca stretta??
Cioè come si fà?
Sono le distensioni su panca per i tricipiti impugnatura stretta??
Cmq è l'esercizio che sta nella routine di Vegeta per i tricipiti.
Grazie a tutti
Ragazzi gentilmente mi spiegate che è sta panca stretta??
Cioè come si fà?
Sono le distensioni su panca per i tricipiti impugnatura stretta??
Cmq è l'esercizio che sta nella routine di Vegeta per i tricipiti.
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