Originally posted by DMC-12
bei quadricipiti, però non guasterebbero un po di polpacci in +
complimenti anche x l'imponenza della schiena

ps. eri in massa anche nelle foto delle cosce si?
Si si ero in massa... adesso invece ho cominciato a prepararmi... 12 settimane di fuoco a dieta ferrea!

Ho fameeeeeeeeeeeeee