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Discussione: Volume?!?!

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  1. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
    Non ho capito la tua domanda
    ho caPito bene sulla funzione di questa metodica?
    l'avete provata?
    + che risposte vorrei dei pareri
    da chi magari ha provato o ha + esperienza di me

    cmq la domanda sarebbe
    se io muovo 5000 kg in 10'
    avrò + benefici che muovendone 2880 in 8 minuti a livello di massa?
    calcolando che 5000 li alzo con rep al 70%
    mentre i 2880 all' 80%...
    ho paura di nn essere riuscita a spiegarmi nemmeno stavolta...
    Ultima modifica di isoMike; 16-11-2008 alle 01:12 PM

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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