ma vuoi fare PL?
Perchè secondo me 4 ripetizioni sono troppo basse, potresti fare una serie da 4 ma poi stai sulle 6
Larry Scott
Ciclo di Massa
ma vuoi fare PL?
Perchè secondo me 4 ripetizioni sono troppo basse, potresti fare una serie da 4 ma poi stai sulle 6
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
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