ma guarda, se ti puo' consolare, non sei l'unico ad essere giunto a tali considerazioni; penso che più o meno tutti, chi più chi meno, arrivino a tali condizioni, a pesare i sacrifici e risultati, a far la conta delle "occasioni perse" e a pensare, con un po' di rimpianto ai "bei tempi", senza vincoli o impegni ricorrenti.
Ma ciò vale per tutto nella vita, non solo per il BB.........
Non cè, comunque, una ricetta per queste situazioni; come dicevo poc'anzi devi mettere sulla bilancia quello che ti ha dato il BB e sopratutto quello che potrebbe ancora darti.
Ricordati poi che la via del "tutto o niente" è illusoria, nel senso che, se il tuo stile di vita e le tue aspirazioni premono verso altre direzioni, nessuno t'impedisce di "allentare" il vincolo con il ferro......
Certo, psicologicamente è difficile, ma il campanello d'allarme è già suonato, quindi sarebbe meglio allentare un po' la tensione;
Inizia un po' a ridurre gli allenamenti (magari ripianificando il programma...) così da guadagnare un po' di "vita altra" e fai lo stesso con la dieta (approfitta dell'inverno!); senza schifiare, solo non essere rigido come un monolite!
magari arrivi alla conclusione che puoi prenderti anche un mesetto di pausa (non svenire.....); dopo la pausa misura il tuo entusiasmo la voglia di tornare (se come prima o un po' meno...);
Insomma, visto che non sono costrizioni esterne, cerca di giocare con questi elementi.
citando la tua ultima frase.."vale la pena avere un fisico brutto sotto un bellissimo maglione?"
(si può anche rispondere " sì "..........)