ok la prossima volta calo qualche kg e vedo di controllare meglio, magari passo da un 5x5 con carico a scendere, a un 5x5 carico costante.

per la posizione dei piedi, avevo provao qualche settimana fa ad allargarli un po, però non ero comodo, perchè sentivo tirare l'interno delle cosce, basta allenarsi con quello stance che ci si abitua, o mi conviene fare stretching o altre robe del genere?