Grazie per il supporto morale!
Dovrei stare nella categoria sotto i 100 kg, altrimenti sopra se non dimagrisco di un paio di kg.
Ora mi sto allenando seriamente e dovrei riuscire ad arrivare a 200 kg circa (di stacco, ma non di peso) Se riesco nell' impresa sarebbe un risultato stratosferico perchè ho iniziato ad avvicinarmi al Powerlifting alla fine di ottobre del 2003 e non ho mai fatto stacchi in vita mia!!!
Si hanno tre prove: se ho un massimale di 200 kg potrei organizzarmi nel modo seguente:
1) Entrata con 160 kg
2) Seconda prova con 185 kg
3) Terza prova con 200 kg
Chiaramente ci sono animali che staccano 350 - 360 kg ma loro hanno anni di esperienza alle spalle..........§88
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