Quindi sei già uno sportivo (che sport?), il discorso cambia. Mi sembra strano che non ti facciano allenare anche la parte alta però...
Fare solo flessioni porta a squilibri tra muscoli di spinta (pettorali, tricipiti spalle) e di tirata (bicipiti e schiena). I primi saranno più sviluppati portandoti anche a disturbi posurali
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