Originally posted by FedeBuilder
ah,il noncapirequaleèilverosignificatodel3dismo...
Ma allora nn leggi i post,ripondi sl???Se avessi avuto paura dei carbo come tu dici li avrei eliminati o cmq ne mangere ben pochi nn ti pare??Volevo sl riuscire a capire se la ripartizione dei carbo che attualmente attuo potrebbe essere idonea capito,niente d +...Nn m sn fatto mai tnt problemi a fidarmi degli altri e provare a mettere in pratica i loro consigli(cosa che ho fatto abbassando notevolmente la quota proteica e facendo spuntini d sl frutta)ma qnd qlc se ne esce cn queste c*****e...dai
ehm

non mi riferivo a te
pnw)