Citazione Originariamente Scritto da IronPaolo Visualizza Messaggio
Credo che tutti gli amanti del sollevamento pesante dovrebbero, una volta almeno, avere l’occasione di osservare da vicino cosa sia veramente il Powerlifting.
Ho visto una delle loro competizioni:

http://wvuspf.com/pictures.htm

La regola ufficiale dello squat e':
"Al ricevimento del segnale impartito dal arbitro il sollevatore deve piegare le ginocchia ed abbassare il corpo fino a che la superficie superiore delle gambe al livello dell’articolazione dell’anca e’ piu’ bassa del punto superiore delle ginocchia."