ciao a tutti grazie come sempre..allora ho scritto questo post perchè riguardo l'allenamento femminile ne so poco quindi chiedo aiuto a voi..come già detto è alta 1,50cm e pesa 50kg dovrebbe rassodare e perdere qualche kg..riguardo le gambe 1 pò grosse intendevo che è la parte dove dovrebbe snellire di +..non so se mi state capendo..ditemi tutto!
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