Innanzitutto cura come si deve la scoliosi o se metti su muscoli tutti storti poi peggiori la situazione .

Seconda cosa la cintura è nata per i sollevatori di peso olimpionici per quanto ne so che rischiano con alzate massimali di slanciare troppo la schiena indietro quando portano su il carico ad esempio .
Insomma io non la userei se non al massimo per fare serie davvero molto pesanti con multiarticolari e massimali cosa che a te servirà forse fra degli anni.

Risolvi il problema della schiena con un medico assolutamente!