Io la userei solo per fare il curl con bilancere per i bicipiti, ma se hai qualche problema mettila se proprio devi.
Per aderire con la schiena alla panca alza le gambe.
Mr Italia
In Stretching
Io la userei solo per fare il curl con bilancere per i bicipiti, ma se hai qualche problema mettila se proprio devi.
Per aderire con la schiena alla panca alza le gambe.
Ultima modifica di mystico; 08-01-2004 alle 08:48 PM
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